Ученые доказали, что обычный мед эффективнее некоторых лекарств

Народные рецепты или современная медицина – на этот вопрос каждый отвечает для себя сам. Кто-то при простуде спешит в аптеку по отпускаемые без рецепта лекарства и антибиотики, а кто-то заваривает травяной чай с медом и вспоминает, какие процедуры терпели от бабушки в детстве. Команда из Оксфордского университета провела и проанализировала 14 исследований меда на предмет его лекарственных свойств. Ученые поставили за цель определить, что действеннее при респираторных заболеваниях – мед или антибиотики. Все дело в том, что прием антибиотиков часто вызывает большое количество побочных эффектов, поражая иммунную и пищеварительную системы, так что организму, преодолев вирус или инфекцию, нужно восстанавливаться от лечения. С другой стороны, бактерии и вирусы вырабатывают устойчивость к антибиотикам, заставляя увеличивать дозировку или «жесткость» лекарства. В этом случае мед выглядит как очень жизнеутверждающая перспектива. Его целебные свойства для лечения респираторных заболеваний известны уже много веков. По своему химическому составу мед очень похож на плазму человеческой крови и усваивается нашим организмом на все 100%. В этом продукте содержится вся таблица Менделеева, а по составу аминокислот ему нет аналогов среди всех натуральных пищевых продуктов. В 14 исследованиях Оксфордского университета приняли участие в общей сложности 1761 человек. Результаты анализа показали, что мед оказался эффективен при лечении симптомов ОРВИ и неинфекционных заболеваний: боли в горле, заложенности носа, кашля, отечности и ряда других факторов, хорошо знакомых тем, кто хотя бы раз в жизни болел гриппом. Его употребление полезно сказывалось на всех системах организма: облегчало воспаление дыхательных путей, укрепляло сердечно-сосудистую систему, стимулировало роботу кишечника и печени, повышало иммунитет. Было отмечено его противогрибковое, противовирусное и противобактериальное действие. Да, он действует медленнее, чем медикаменты, но не стоит умалять его полезность, – считают ученые. Приближающаяся осень – известная пора простуд. Так что, предлагаем вам не забыть запастись баночкой полезного и вкусного меда. Несколько ложек в день могут стать отличной профилактикой и поддержкой иммунитета в межсезонье.