Новости16 декабря 2020RUuk

Диетологи дали несколько рекомендаций касательного новогоднего меню для больных COVID-19

Специалисты утверждают, что вирус оказывает влияние на желудок и кишечник, поэтому стоит поберечь эти органы и не перегружать их тяжёлой пищей и алкоголем. Об этом пишут GreenPost.

Врачи рекомендуют заболевшим выбрать для новогоднего стола лёгкие овощные блюда и полностью исключить жирную, копчёную пищу. Жареные блюда лучше заменить тушеной рыбой, а из фруктов оставить только цитрусовые, ведь они разжижают кровь. А если сварить очищенные от кожуры апельсины, помело или мандарины с желатином, то получится прекрасный десерт.

Также диетологи порекомендовали специальную «лечебную» закуску, состоящую из нарезанного кольцами лука, залитого уксусом. Всё это следует поместить в баночку и поставить на несколько часов в холодильник. Подавать закуску можно с рыбой или курицей.

Но самое главное: врачи настоятельно рекомендую инфицированным людям заменить алкогольные напитки соком или морсом.

Liza Banko
Только аутентифицированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.