В какие дни метеочувствительные люди должны быть начеку, рассказывает agronews.ua.
Специалисты, изучающие солнечную активность, прогнозируют в последнем летнем месяце 2021 года неустойчивую космическую погоду с тремя мощными магнитными бурями. Вспышки на Солнце спровоцируют напряжённую обстановку на Земле в начале и во второй половине августа.
Первое испытание нас ждёт 2-3 августа: предсказывается продолжительное магнитное возмущение среднего уровня интенсивности. У метеозависимых людей возможны нарушения сна, повышение раздражительности и скачки кровяного давления.
Следующая опасная дата — 16-17 августа. Особую осторожность в эти дни следует проявлять гипертоникам. Но трудным этот период будет не только для «сердечников»: в зоне риска окажутся также люди с уязвимой психикой. Нужно быть готовыми к нарушению сна, головной боли и эмоциональным «качелям».
И сразу же после второй магнитной бури начнётся третья — с 18-го по 20 августа. Средняя степень возмущения усложнит жизнь восприимчивым людям, которые могут столкнуться с расстройствами сна, перепадами настроения, обострениями хронических заболеваний, мигренью и скачками кровяного давления.
В указанные дни и накануне важно разгрузить организм психически и физически. Не злоупотребляйте работой и спортом, ограничьте социальные контакты, исключите стрессы. Показаны отдых, воздержание от алкоголя и рациональное питание.